როგორ გადავრჩეთ გულის შეტევის დროს-ეს უნდა იცოდეთ.

სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია, იცოდეთ გავრცელებული სიმპტომების შესახებ, ეს არის:
ტკივილი ან დისკომფორტი მკერდის არეში,
მკერდის შუა ნაწილში სიმძიმე, ზეწოლა, ტკივილი, წვა, დაბუჟება, შეკუმშვა. ეს სიმპტომები შეიძლება რამდენიმე წუთში გაქრეს და ისევ დაბრუნდეს.
- ადამიანები ხშირად ტკივილს კუჭის არეში და გულის შეტევას ერთმანეთში ვერ ანსხვავებებნ.
- თქვენ ასევე შეიძლება ტკივილი იგრძნოთ ზურგის ზედა ნაწილში ან მარცხენა მხრის ნაწილში და კისრის ნაწილში .
- დამატებითი სიმპტომები, რომელიც გულის შეტევაზე მიუთითებს, არის:
  - გართულებული სუნთქვა
  - მომატებული ოფლიანობა და ცივი ოფლი
  - შეშუპების შეგრძნება, კუჭის ტკივილი ან დახრჩობა
  - გულისრევა ან ღებინება
  - თავბრუსხვევა, სისუსტე ან შფოთვის გრძნობა
  - სწრაფი, არარეგულარული გულისცემა
- გაითვალისწინეთ, რომ სიმპტომები ქალებში შეიძლება განსხვავდებოდეს მამაკაცებისგან. ისინი ასევე უფრო ხშირად იტყობინებიან სხვა სიმპტომების შესახებაც.ზურგის ან მხრის ტკივილი
  ტკივილი, რომელიც ვრცელდება ლოყაზე და ყბის
  ტკივილი, რომელიც მკლავზე გადაეცემა; დაღლილობა რამდენიმე დღის განმავლობაში
  ძილის პრობლემები
  პაციენტების 78 პროცენტი გულის შეტევით, ერთი თვით ადრე ჩიოდა მინიმუმ ერთი საერთო სიმპტომის შესახებ.
თუ რაიმე სიმპტომი გაქვთ, ნუ მიიღებთ მას არასერიოზულად, ფასი თქვენი ცხოვრებაა. ადამიანები ხშირად თვლიან, რომ გულის შეტევა ხდება მყისიერად და არაპროგნოზირებადია, მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ ინფარქტი შეიძლება გაგრძელდეს ერთი საათის განმავლობაში ან მეტხანს. მსუბუქი გულის შეტევა შეიძლება არ შეინიშნოს, მაგრამ ეს ყველაზე საშიშია. ამიტომ, თუ ზემოთ აღწერილი რომელიმე სიმპტომი გაქვთ 5 წუთის განმავლობაში ან მეტხანს, უნდა იმოქმედოთ და მიმართოთ ექიმს.
პირველივე სიმპტომებისას დარეკეთ სასწრაფო დახმარების ცენტრში.
- აუცილებელია არტერიის შევიწროების თავიდან აცილება 90 წუთის განმავლობაში, მისი უარყოფითი ეფექტის შემცირების მიზნით.
მე-2: იმოქმედე
დარეკეთ 112-ში
- სასწრაფო დახმარება დაგეხმარებათ.
- მიიღეთ ასპირინი.
- გულის შეტევის შემთხვევაში, გირჩევთ, უბრალოდ დაღეჭოთ სტანდარტული ჩვეულებრივი ასპირინის ტაბლეტი (325 მგ) 30 წამის განმავლობაში.
- ასპირინი თრგუნავს თრომბოციტების ფუნქციონირებას, რომლებიც თრომბის წარმოქმნის ძირითადი კომპონენტებია. ასპირინის მიღებამ შეიძლება შეაჩეროს თრომბების წარმოქმნა, რამაც შეიძლება კიდევ უფრო დაბლოკოს არტერიები გულის შეტევის დროს.
  არ გამოიყენოთ შემოგარსული ტაბლეტები, რადგან ისინი ძალიან ნელა მუშაობენ და შეიძლება ამ შემთხვევაში უბრალოდ არ გამოდგეს.
  ასპირინი გადაყლაპვამდე დაღეჭეთ. ამით თქვენ დააჩქარებთ აბი მოქმედებას, რადგან ისსწრაფად მოხვდება კუჭში.
ის წამლები, რომლებიც არ შეიძლება ასპირინთან ეღტად, არ მიიღოთ.
არ დაჯდეთ საჭესთან ასეთ მდგომარეობაში.
შეინარჩუნეთ სიმშვიდე.
შიში და შფოთვა უფრო ამძაფრებს სიტუაციას. შეეცადეთ, რომ თქვენი პულსი იყოს სტაბილური და მშვიდი.
- იმისატვის, რომ პულსი დაამშვიდოთ, იფიქრეთ იმაზე, რომ დახმარება გზაშია.
- დაითვალეთ გულისცემა ნელ-ნელა….
დაწექით.
დაწექით ზურგზე და ფეხები აწიეთ ზემოთ.
- ეს საშუალებას მოგცემთ გახსნათ დიაფრაგმა და გაამარტივოთ სუნთქვა.
  შეგიძლიათ დაიწყოთ ბალიშები ან სხვა საგნები თქვენი ფეხების ქვეშ. გარდა ამისა, შეგიძლიათ დაწვეთ იატაკზე, ფეხები დივანზე ან სკამზე ასწიოთ.
- ღრმად, თანაბრად ისუნთქე.
- მაშინაც კი, თუ შეჩვეული ხართ მოკლე, სწრაფ ჩასუნთქვას, შეეცადეთ გულის შეტევის დროს ნელა და ღრმად ისუნთქოთ, ასე შეგიძლიათ გაჯეროთ სისხლი და გული ჟანგბადით.
- ნუ შეეცდებით გულ-ფილტვის რეანიმაციის გაკეთებას
არ ჭამოთ და დალიოთ ამ პერიოდში.
- საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ დალიოთ წყალი, რომ ასპირინი უფრო სწრაფად დაიშალოს
- მესამე ნაწილი: შემდგომი გაგრძელება
ჩაიტარეთ სამედიცინო გამოკვლევა
- ყოველთვის ატარეთ მედიკამენტები . თუ მომავალში გულის შეტევის რისკი გაქნებათ, მედიკამენტები და საკონტაქტო ინფორმაცია ყოველთვის უნდა იყოს ტომარაში, რომელსაც სწრაფად წაიღებთ საავადმყოფოში წასვლისას.
  ჩანთა განათავსეთ კართან მისაწვდომ ადგილას…
ჩადეთ ყველა ის წამალი, რომელსაც რეგულარულად იღებთ, ჩანთაში ჩასვით, რომ ექიმებმა იცოდნენ, რა მედიკამენტებს იღებთ. ასევე, შეადგინეთ ექიმებისა და ოჯახის წევრების სია, რომლებსაც გადაუდებელი შემთხვევის შემთხვევაში დაუკავშირდებიან.
გისურვებთ ჯანმრთელობას <3