9 აპრილიდან 11 აპრილამდე პერიოდი ამინდზე დამოკიდებული ადამიანებისთვის ტურბულენტური იქნება. ამ დღეებში დედამიწას მაგნიტური ქარიშხალი დაატყდება თავს, იტყობინება აშშ-ის ოკეანისა და ატმოსფერული ადმინისტრაციის კოსმოსური ამინდის პროგნოზირების ცენტრი. მაგნიტოსფეროში რხევები დღეს იგრძნობა.
მაგნიტური შტორმის სიძლიერე 9-11 აპრილს
მზის ანთებები, რომლებიც რთულ პირობებს უქმნის მეტეოროლოგებს, კიდევ ერთხელ მოუწოდებს სიფხიზლისკენ. პროგნოზების მიხედვით, სამი დღის განმავლობაში – 9 აპრილიდან 11 აპრილამდე – გეომაგნიტური რყევები გაიზრდება 3 ბალამდე, რაც შეესაბამება სუსტ აქტივობას.
ეს პერიოდი განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს იმ ადამიანების ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, რომელთა კეთილდღეობა დიდწილად დამოკიდებულია ატმოსფერულ პირობებზე. ამინდზე დამოკიდებულ ადამიანებს ურჩევენ ყურადღებით აკონტროლონ თავიანთი გრძნობები და მიიღონ აუცილებელი ზომები კომფორტისა და კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად.
რამდენ ხანს გაგრძელდება მეტეოპათებისთვის საშიში პერიოდი?
ამ მაგნიტური ანომალიისგან გადარჩენის თარიღი 12 აპრილს დასრულდება, როდესაც მოსალოდნელია მზის აქტივობის შემცირება 2 პუნქტამდე – მწვანე დონემდე. ეს შეესაბამება გეომაგნიტური აშლილობის მინიმალურ დონეს. ამ დღეს მოსალოდნელია ჯანმრთელობის სტაბილიზაცია.
2024 წლის აპრილის პროგნოზების მიხედვით, მეტეოპათებზე სერიოზული ტესტები არ არის მოსალოდნელი. მაგნიტური შტორმის დონე მერყეობს სუსტიდან ზომიერამდე და არ აღემატება 3 ბალს. თუმცა, თვის ბოლოს მოსალოდნელია გეომაგნიტური ფონის ზრდა. ამინდზე დამოკიდებული ადამიანებისთვის ეს ტესტის დღე იქნება.
მაგნიტური ქარიშხლის კალენდარი 2024 წლის აპრილისთვის
ინფორმაცია მაგნიტური შტორმების შესახებ ეფუძნება გარემოსდაცვითი ინფორმაციის ეროვნული ცენტრის მიერ მოწოდებულ მონაცემებსა და პროგნოზებს.
8 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
9 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მაგნიტური ქარიშხალი);
10 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მაგნიტური შტორმი);
11 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მაგნიტური ქარიშხალი);
12 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
13 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
14 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
15 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
16 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
17 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
18 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
19 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
20 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
21 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
22 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
23 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
24 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
25 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
26 აპრილი – 2 ქულა (მზის აფეთქების დაბალი აქტივობა);
27 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
28 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
29 აპრილი – 3 ქულა (სუსტი მზის ქარიშხალი);
30 აპრილი – 4 ქულა (საშუალო სიძლიერის მაგნიტური ქარიშხალი).
ამ თარიღებს შორის, მეტეოროლოგებს შეუძლიათ ცოტათი დაისვენონ და დატკბნენ მშვიდი დღეებით. თუმცა, თქვენ არ უნდა მოეშვათ.
თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი რეაქცია მზის აფეთქებებზე, მაგრამ ყველაზე ხშირად ისინი, ვისაც ქრონიკული დაავადებები და არტერიული წნევის პრობლემები აქვთ, განიცდიან გეომაგნიტურ რყევებს. ასეთ რთულ პერიოდში საკუთარი თავის დასაცავად, თქვენ უნდა ოდნავ შეცვალოთ თქვენი ჩვეული ცხოვრების წესი.
ბევრი ადამიანი არ ფიქრობს, რომ კვება მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. გეომაგნიტური რყევების დროს სასურველია უარი თქვათ ცხიმიან საკვებზე, ფასტფუდზე და ტკბილეულზე. ასევე მნიშვნელოვანია საკმარისი ძილი და დილით მსუბუქი ვარჯიში, რაც დაგეხმარებათ გამხიარულებაში და კარგ ფორმაში იყოთ. მოერიდეთ ფსიქიკურ სტრესს და შრომას.
თუ თავს ცუდად გრძნობთ და ექიმმა დაგინიშნათ მედიკამენტები, მნიშვნელოვანია მათი რეგულარულად მიღება. თუ ისინი არ დაგეხმარებიან და მდგომარეობა მხოლოდ გაუარესდება, კვლავ უნდა მიმართოთ ექიმს.
გახსოვდეთ, საკუთარ ჯანმრთელობაზე ზრუნვა მნიშვნელოვანია ნებისმიერ სიტუაციაში, განსაკუთრებით გაზრდილი გეომაგნიტური აქტივობის პერიოდში. ეს რეკომენდაციები ეფუძნება საღ აზრს და პრაქტიკულ გამოცდილებას, მაგრამ სერიოზული პრობლემების შემთხვევაში, ყოველთვის საუკეთესოა ექიმთან კონსულტაცია.
მოწოდებული ინფორმაცია ეფუძნება სამედიცინო ექსპერტების კვლევასა და რჩევებს, მათ შორის გულის, ფილტვებისა და სისხლის ეროვნული ინსტიტუტისა და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებს.
